হৃদরোগ
ট্যাগঃ হৃদরোগ —এর ফলাফল
খালেদা জিয়ার হার্টে ৯৫ শতাংশ ব্লক, পরানো হলো রিং
প্রকাশঃ ১১ জুন ২০২২
বিএনপি চেয়ারপারসন ও সাবেক প্রধানমন্ত্রী বেগম খালেদা জিয়ার এনজিওগ্রাম সম্পন্ন হয়েছে।...
শহুরে ৬১.৫ শতাংশ কিশোর-কিশোরী মানসিক চাপে ভুগছে
প্রকাশঃ ২৬ ডিসেম্বর ২০২১
গত ১৭ ডিসেম্বর স্প্রিংজার নেচার প্রকাশনার বায়োমেড সেন্ট্রাল (বিএমসি) সিরিজের জার্নাল অব হেলথ, পপুলেশন অ্যান্ড নিউট্রিশনে গবেষণা নিবন্ধটি প্রকাশিত হয়েছে।
হৃদরোগ ও ক্যানসারের ঝুঁকি কমায় হাঁটাচলা
প্রকাশঃ ১৪ নভেম্বর ২০২১
সচেতন হতে হবে খাওয়া-দাওয়া আর খানিকটা চালচলনে। বড় ধরনের পরিবর্তন না এনেই সুস্থ থাকা যায়। শারীরিক নানা ধরনের ব্যায়াম করে শরীরকে বশে রাখা যায়। কষ্টের ব্যায়াম না করে সহজ উপায় হল হাঁটা। টানা ৪০ থেকে ৪৫ মিনিট হাঁটলে রক্তে চলমান চর্বি ফুরিয়ে আসে। তাই অফিস থেকে বাড়িতে ফেরার পথে.....
সর্বশেষ সংবাদ
